Panduan Anda Menggunakan Retinol untuk Kulit Rawan Jerawat

Jerawat

Gambar: Shutterstock

Saya telah berjuang dengan jerawat selama lebih dari empat tahun dan, tentu saja, saya mencoba hampir segalanya di bawah matahari untuk mengobatinya. Dari over-the-counter krim untuk pengobatan rumah, saya telah bekerja dengan mereka semua. Hal pertama yang pertama: JANGAN pernah merawat kulit Anda sebagai zona percobaan seperti yang kulakukan. Namun, setelah bertahun-tahun hits dan meleset, hanya ada satu bahan yang saya percaya kulit saya dengan-retinol. Ya, semua yang hype di sekitarnya bahan ini adalah nyata; tidak hanya memperlakukan jerawat sial dan jerawat, tetapi juga daun kulit halus dan bercahaya.

Apakah Retinol Membantu Kulit Rawan Jerawat?

Ya, memang. Retinoid—istilah umum untuk keluarga turunan vitamin A—membantu Anda mengatasi jerawat batu, komedo putih, dan komedo hitam. “Retinoid mengurangi jerawat dengan mengelupas lapisan kulit mati, mengurangi produksi sebum di kulit, dan mencegah pori-pori tersumbat,” kata Dr Apratim Goel, direktur pelaksana di Cutis Skin Solution. Retinoid juga membantu memudarkan bekas jerawat dengan memulai tingkat pergantian sel dan mendorong sel-sel mati keluar untuk memberi ruang bagi yang baru.

Jerawat

Gambar: Shutterstock Retinol Mana yang Cocok untuk Jerawat? Menurut para ahli, krim dan gel retinoid paling efektif mengatasi jerawat. “Ya, retinol pasti bisa membantu jerawat,” kata dokter kulit kosmetik selebriti Dr Jaishree Sharad. “Namun, itu adalah retinoid, yang merupakan bentuk yang lebih aktif dan obat resep, yang bekerja lebih baik untuk jerawat daripada retinol.” Jika Anda memiliki kulit sensitif dan takut menggunakan bahan aktif seperti retinol, jangan khawatir karena beberapa turunannya, seperti adapalene (obat resep dokter), cocok untuk jenis kulit sensitif. “Retinoid seperti adapalene, tretinoin dan tazarotene paling cocok untuk jerawat dengan kekuatan yang berbeda, yang ditentukan oleh dokter kulit berdasarkan tingkat keparahan jerawat dan jenis kulit,” tambah Dr Goel. Seberapa Sering Menggunakannya?

Retinol adalah bahan aktif dengan potensi kuat. Jika Anda baru memulainya, itu mungkin menyebabkan kulit sedikit tergelitik. Anda harus membangun toleransi kulit Anda untuk itu. Ingatlah untuk tidak berlebihan karena itu tidak menjamin hasil yang lebih cepat. “Ini harus digunakan dua atau tiga kali dalam seminggu sebelum tidur, dan jumlahnya harus kurang dari ukuran kacang polong,” kata Dr Sharad. Dosis retinol dan frekuensinya paling baik ditentukan oleh dokter kulit Anda, yang akan mempertimbangkan jenis kulit Anda dan tingkat keparahan kondisinya. “Jika kulit Anda sensitif, dosis ringan dapat diambil setiap hari,” jelas Dr Goel, menambahkan, “Retinoid dapat diterapkan setiap hari di malam hari jika tidak ada sensitivitas atau iritasi yang dialami.”

Jerawat

Gambar: Shutterstock Apa yang Harus Diperhatikan Saat Menggunakan Retinol?

Ya, Anda mungkin mengalami kemerahan, iritasi, dan kulit terkelupas. Anda dapat menjaga efek sampingnya, jika ada, dengan anjuran dan larangan berikut:

  • Tanpa Paparan Sinar Matahari: Selalu kenakan SPF Anda saat melangkah keluar. Aplikasi bahan aktif membuat kulit ekstra sensitif terhadap sinar matahari yang berbahaya.
  • Tekan Jeda Pada Bahan Aktif Lainnya: Kecuali Anda berkonsultasi dengan dokter kulit Anda, jangan memasangkan bahan aktif lainnya dengan retinol. Ini dapat menyebabkan kerusakan serius pada kulit. Jauhi AHA, BHA, dan exfoliator kimia lainnya.
  • Pelembab Adalah Suatu Keharusan: Saat retinol mengeringkan kulit, jangan lewatkan pelembab Anda. “Gunakan pelembab yang ringan, non comedogenic, berbasis gel atau lotion yang akan membantu menjaga kulit tetap kering,” saran Dr Goel. Pilih sandwich perawatan kulit, jika perlu: oleskan pelembab Anda terlebih dahulu, tunggu beberapa menit, lapisi dengan retinol, dan tutup kembali dengan pelembab.
  • Sabar: Butuh beberapa saat agar bahan-bahan ini menunjukkan hasil. Jika jerawat Anda kistik, Anda harus memasangkan aplikasi topikal dengan retinol oral juga, sesuai saran dokter Anda.

Baca Juga : Mengapa Cica Merupakan Bahan Perawatan Kulit Yang Harus Diwaspadai